Treningsutstyr av høy kvalitet!

Søk

PLAY Seal Row

2 Produkter igjen

PLAY Seal Row

Et unikt produkt innen utstyrsverden. Vi fant ut at vi var lei av å lage seal row med å stacke opp plater og legge en benk over. Derfor utviklet vi PLAY Seal Row. Som alt annet fra PLAY er den godt testet, og vi har tenkt på hva som er viktig når vi har designet denne. 

J-Hooks i 3 ulike nivåer for å legge fra seg stangen. 34 cm, 44 cm og 54 cm. God høyde på benken som gjør at den passer for alle.

PLAY Seal Row kommer også med en solid og bred pute. 

Play Treningsbenker

Oppdag fordelene med en Play treningsbenk - 

Hvorfor bør du investere i en treningsbenk?

Play treningsbenker gir deg muligheten til å utføre et bredt spekter av øvelser som involverer ulike muskelgrupper. Du kan utføre klassiske styrkeøvelser som benkpress, skråbenk, skulderpress, og flyes. En treningsbenk gir deg også muligheten til å utføre øvelser som triceps dips, step-ups og bulgarske utfall.

  • Vår justerbare benk gir deg muligheten til å trene i forskjellige vinkler og posisjoner, og dermed treffe ulike deler av muskelgruppene dine. Du kan enkelt justere benken til en flat, skrå eller nedoverbakke posisjon for å variere treningsøvelsene dine.
  • Styrke og muskelvekst: Ved å bruke en treningsbenk kan du gradvis øke belastningen etter hvert som du blir sterkere. Dette bidrar til å utvikle muskler og øke styrken din over tid. En treningsbenk gir deg også muligheten til å trene med frivekter, som dumbbells og vektstenger, noe som kan bidra til å aktivere flere muskelfibre og stimulere muskelvekst.

Hva kan du bruke en  Play treningsbenk til?

  • Benkpress: Utfør klassiske benkpressøvelser for å styrke brystmuskulaturen, skuldre og triceps.
  • Skråbenk: Bruk en skråbenkposisjon for å treffe øvre brystmuskel, skuldre og triceps på en annen måte.
  • Skulderpress: Utfør skulderpressøvelser for å styrke skuldrene, triceps og øvre ryggmuskulatur.
  • Step-ups: Bruk en treningsbenk som en plattform for step-ups, som trener benmusklene og kjernebalansen.
  • Bulgarske utfall: Utfør bulgarske utfall med forhøyde bakben på en treningsbenk for å styrke benmusklene og forbedre stabilitet.

Search